Podle Národního centra pro biotechnologické informace může lněný olej při pravidelné konzumaci snižovat lipoproteiny s nízkou hustotou, což snižuje krevní tlak. Celé lněné semínko je však pro tělo těžko stravitelné; proto meleme zlaté lněné semínko, abychom ze semínek uvolnili živiny. Další výhody lnu a jeho oleje pocházejí z rozpustné vlákniny a lignanů semen, které mohou pomoci regulovat hladinu cukru v krvi.
Náš čerstvě mletý lněný šrot je vyroben z vysoce kvalitního zlatého lněného semene, mletého při nízkých teplotách, aby se zachoval olej. Chuť této zlaté lněné moučky je neuvěřitelná: jakmile ji začnete používat, přidáte mleté lněné semínko téměř do všeho!
Přidejte mouku z lněných semínek do svých oblíbených receptů na chléb, palačinky, muffiny a sušenky: snižte množství mouky až o 25 procent a nahraďte ji mletým lněným semínkem. Olej nebo tuk v receptu můžete také nahradit mletým lněným šrotem: pro nejlepší výsledky nahraďte len v poměru 3:1. Nebo použijte mletý lněný šrot jako náhražku vajec do pečiva: přidejte 2 lžíce mletého lnu do 3 lžic vody a lněným gelem nahraďte jedno vejce.
Najděte recepty a tipy na lněné moučky v naší sbírce receptů. Náš mletý len má trvanlivost jeden rok. Pro čerstvost uchovávejte v chladu. Zde najdete organické zlaté lněné semínko!
Reviews
There are no reviews yet.